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如果將生命現象的展現以座標加以呈現，那麼我們將更方便的以多維的向度來認識自己、了解自己。

    小自一個胚胎、一顆水珠，大至天體運行的軌跡，都可以見到「圓」的意象。 圓，含有「完整」的意義，象徵著生命的循環和連續性。在許多文化裡，圓形也代表著一個完整展現的生命個體。若將這個完整的圓，以交叉的線條切割，將會得到四個象限，正好可以界分出我們生命系統中四種身心基本活動的形式。

    生存、行動，情緒、感受，心智、認知以及理想、精神四個要素。若加上時間向度，生命系統將完整地為我們述說出更真實的樣貌。能了解自己、調整、駕馭自己的所為、所感、所思、所想、所期許，身心狀態更能同頻共振，而生命系統也更臻完整，將足以充實展現生命的原力！

又如果生命的綿延可以以一條滔滔的長河為象徵，為了能更清楚這條大河的底蘊，我們以四個象限、八個方位加上時間這個重要的元素加以切分，幾乎就可以沿著某些感知所凝定的座標去定義、梳理某一個時間切面中的自己，並且能夠整全地去看待其中所發生的事件之意義，同時，也彷彿看見了全息的人生。

覺察、駕馭、調整是為了能更清楚「我是誰？」、「為什麼是我？」、「我可以如何成就？」某些想法、思維激發了我們的行動、作為與選擇，建構了帶著某些情緒感受的經驗，也形塑出某種不易消逝的記憶，刻劃進我們生命系統的資料庫裡，創造出我的存在狀態。

如何思考、如何感覺、而又產生了什麼樣的行為反應，為我們造作出一套應付當下生存的程式模組，但這些模組周而復始強化了某些情緒、記憶、思維、情緒感受甚至於影響了我們的原創力、阻礙了我們的靈感、扭曲了我們的朝向美善的理念與生而為人的崇高願景。

也許，需要一個看見並調整的機緣，讓我們重新調整生命的頻率，喚醒潛能，更有智慧且幽默的譜寫生命的篇章。

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